｜日時　｜
6月3日（金）19:30-21:30　／　4日（土）15:30-17:30

｜会場｜初音館スタジオ
京都市中京区笹屋町444初音館地下1階（烏丸東洞院下がる東側）
WEB http://hatsunekanstudio.jimdo.com

｜料金｜　￥2000／1回２h

｜定員｜　8名

｜持ち物｜　動ける服装、タオル、飲みもの

｜ご予約｜
WEBフォーム　　
http://hatsunekanstudio.jimdo.com/application/佐伯有香のからだラボ-vol-1/


｜内容｜

あまり使わず錆びてしまった筋肉、または使いすぎてこわばりのある箇所へア
プローチし、ゆったりと時間をかけて緊張をほぐしていきましょう。ダイナミ
ックにときにセンシティブに、それぞれの体の声を聞きながら無理なく伸ばし
ます。人の数だけ体のバリエーションもあり、同じ伸ばし方をしても伸びを感
じない場合があります。様々なアレンジや一捻りを加え、その時その体に合う
緩め方、伸ばし方を探ります。呼吸や骨、筋肉といった身体の構造や機能、
また、自分の体や他者の体を洞察し見つめ直すこと。これらを通して、深く、
伸びやかに動くことのできる体を目指します。
それは日々の使い方にも必ず変化をもたらすでしょう。
体はのびやかに、心は憩わせる、シンプルマインドへと繋がる時間にしていき
ます。普段体をあまり使わない人も、よく使う人もどんな方でも受講して
いただけます。動きの可動域を拡げたい、体のこわばりを和らげたい、リラッ
クスを深めたい方にもオススメです。

｜講師プロフィール｜
佐伯有香／Yuka Saeki
2001年より“Monochrome Circus”カンパニーメンバーとして、『怪物』、『TROPE』、『HAIGAFURU』など、主要な作品に出演するとともに、2013年「P_O_O_L」公演では振付家として『One』を発表。荻野ちよとのユニット“双子の未亡人”では、『Groundless-ground(s)』、『G- g(s)』などを発表してきたが、荻野の就職により現在はひとりっ子活動中。近年、ダンサーとして参加したカンパニー以外の作品に日舞×茶×コンテンポラリーダンスの舞台作品『Orang Moss』や、Damien Jalet（ダミアン・ジャレ）、名和晃平によるコラボレーション作品『Vessel』がある。今年7月には笠井叡×山田せつ子『燃え上がる耳』に出演予定。指導者としてGEUGIAカルチャーセンター、マンスリーコンタクトクラス他、不定期にダンスWSを開催。趣味は、プロレス（新日本）観戦と散歩。


｜お問い合わせ｜
初音館スタジオ
Mail hatsunekan.studio@gmail.com
Tel 090-5045-9137（大藪）