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あなたは、俳優として
舞台上やカメラの前で 本当に “生きて” いますか ？


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アクターズライフ〔ACTORS’ Life〕


アクターズライフは、舞台におけるリアルな演技に
ついて学ぶための演技レッスンを行うプロの
舞台俳優のためのスクールです。

アクターズライフの演技レッスンは、
「コミュニケーション」と
「自分というベース」を大切にしています。
映像でも通用する繊細な演技を目指します。
役を演じず、力を抜いて、自分のままで舞台に立つ
技術を学びたい方に最適な演技レッスンです。

当レッスンの大きな特徴は、グループレッスンの中
であっても一人ひとりと向かい合い
指導している点です。

また、クラスをスタートする前には自己診断表を
皆さんに提出していただき、自身の強みや課題に
ついて自身の目で改めて見つめ直して
いただき、今後の目標や計画について
考えていただいてます。

そして、ターム終了後には、面談にて今後の課題や
演技について一人ひとりとお話をしております。


🔸アクターズライフ〔ACTORS’ Life〕🔸
https://sleepwalk2015.wixsite.com/official/school


※ 掲示板の返信欄やTwitterの公式アカウントにて
　過去の「＃受講生の声」や「＃授業風景」なども
　掲載しておりますので是非ご覧ください。　

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2021年にスタートしました、
特別クラス【ステージ〈舞台〉クラス】も
今回で4回目の開講となりました。
2024年、今年度からは、
年2回（前期・後期）の開講となり、
さらに約６ヶ月間のレッスンへと
ボリュームアップもしまして
よりじっくりと学べるカリキュラムへと
変わりました。

そして、カリキュラムの集大成
（成果発表）の場として、実際に
お客さんの前でギャラリー公演という形にて
河西裕介の新作〈書き下ろし〉作品に
ご参加いただき上演いたします。

新たに生まれ変わりました、
2024年【ステージ〈舞台〉クラス】の
《後期》受講もぜひお待ちしております。



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2024年度より
6ヶ月間のカリキュラム
年２回の開講にボリュームアップ！！

《前期》３月〜８月
《後期》９月〜２月


レッスン × 実践！
河西裕介（Straw&Berry）
新作〈書き下ろし〉ギャラリー公演！！

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2024年度《後期》特別クラス：
【ステージ〈舞台〉クラス】
講師／河西裕介（Straw&Berry）


『役と自分の隔たりを埋める』
『感情をつなげる』
『想像の設定の中で真実に“ 生きる ”』


このクラスでは、第4回まで、
まず「自分を知る」ことを目標とし、
その上で役と自分の隔たりについて
考えていき、第5回から第10回までは、
脚本や稽古への向き合い方をより
具体的に学びます。

そして、第11回以降は、
新作〈書き下ろし〉脚本を扱いながら、
今まで学んだ事柄を総動員し、
公演に向けた稽古を行います。


受講生の皆様には下記の公演に
ご出演していただきます。
　　　↓

🔹公演情報🔹
sleepwalk［スリープウォーク］presents
アクターズライフ〔ACTORS’ Life〕2024
《Next GENERATIONS》SIDE:B #2
『（タイトル未定）』〜新作〈書き下ろし〉〜
作・演出：河西裕介(Straw&Berry)

2025年2月20日(木)〜24日(月祝)
@イズモギャラリー



【日程／時間】 
《 全28回 》＋ 新作〈書き下ろし〉ギャラリー公演

(1) ９月７日（土）　　13：00 ～ 17：00
　イントロダクション「演技とは嘘をつくこと？」
(2) ９月１４日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「役を自分に引き寄せる・初級編」
　　…… 実際に日常会話を再現する
(3) ９月２１日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「役を自分に引き寄せる・中級編」
　　…… 古典戯曲を自分の言葉に置き換える
(4) ９月２８日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「役を自分に引き寄せる・上級編」
　　…… 現代戯曲を自分の言葉に置き換える

(5) １０月５日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「どのような状態で舞台に立つか・基礎編」
　　…… 背景・関係・目的を作る
(6) １０月１２日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「どのような状態で舞台に立つか・応用編」
　　…… 短いテキストを演じる
(7) １０月１９日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「感情を一本の線でつなげる・喜び編」
　　…… 喜びの感情を再現する
(8) １０月２６日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「感情を一本の線でつなげる・悲しみ編」
　　…… 悲しみの感情を再現する 

(9) １１月２日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「脚本を読解する」
　　……脚本解釈の方法を学ぶ 
(10) １１月９日（土） 　　13：00 ～ 17：00
　「エチュードで演技に膨らみを持たせる」
　　…… エチュードの仕方を学ぶ 
(11) １１月１６日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習1」…… 公演に向けた稽古 
(12) １１月２３日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習2」…… 公演に向けた稽古 
(13) １１月３０日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習3」…… 公演に向けた稽古

(14) １２月７日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習4」…… 公演に向けた稽古 
(15) １２月１４日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習5」…… 公演に向けた稽古 
(16) １２月２１日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習6」…… 公演に向けた稽古
(17) １２月２８日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習7」…… 公演に向けた稽古

（正月休み）

(18) １月１１日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習8」…… 公演に向けた稽古
(19) １月１５日（水）　　18：00 ～ 22：00
　「総合演習9」…… 公演に向けた稽古 
(20) １月１８日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習10」…… 公演に向けた稽古 
(21) １月２２日（水）　　18：00 ～ 22：00
　「総合演習11」…… 公演に向けた稽古 
(22) １月２５日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習12」…… 公演に向けた稽古
(23) １月２９日（水）　　18：00 ～ 22：00
　「総合演習13」…… 公演に向けた稽古

(24) ２月１日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習14」…… 公演に向けた稽古 
(25) ２月５日（水）　　18：00 ～ 22：00
　「総合演習15」…… 公演に向けた稽古 
(26) ２月８日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習16」…… 公演に向けた稽古
(27) ２月１２日（水）　　18：00 ～ 22：00
　「総合演習17」…… 公演に向けた稽古
(28) ２月１５日（土）　　13：00 ～ 17：00
　「総合演習18」…… 公演に向けた稽古


２月１８日（火）～２月１９日（水）
　小屋入り（仕込み・場当たり／通し稽古）
　 　　
２月２０日（木）～２月２４日（月祝）
　ギャラリー公演／＠イズモギャラリー

※ ２チーム（Wキャスト）での公演となった場合、
　7月以降の週２回のレッスンは１チームずつ
　別々に稽古をする場合がございます。
　（もう一方のチームの稽古見学は可能です。）



【会場】
世田谷区公共施設
※ 受講される方に、後日
　詳細をお伝えさせていただきます。



【募集人数】
１０名
※ 定員に達し次第、
　締め切りとさせていただきます。



【申込締切】 
2024年 8月30日（金）23:59 まで



【申込方法】
受講希望者の方は、件名を
「後期ステージ〈舞台〉クラス受講申込」
としていただき、下記項目を
ご記入の上、写真（バストアップ）を
添付しまして、下記のE-MAILアドレス宛に
ご送付下さい。

(1) お名前(ふりがな)　(2) 性別　
(3) 年齢
（学生の方は年齢と〈学生〉と明記ください）　
(4) 出身地　(5) 特技　(6) 電話番号　
(7) メールアドレス　
(8) 講師作品の観劇 有無 (あれば作品名)　
(9) 受講された理由　(10) 主な出演歴　
(11) ご希望のお支払方法（分割／一括）　
(12) その他
（ご質問/欠席・遅刻・早退のご相談など)

E-mail：actors.life.school15@gmail.com



【受講資格】
2025年 2月の公演に出演できる、
18歳以上で演技を学びたい方なら
誰でもOK！


 
【受講料】
🉐早期申込特典：6/1〜6/30
⇒8月公演に無料観劇ご招待✨

※ お支払い方法は２つ！！ 
《分割》🔹安心！🔹
一般：￥13,200 (税込)  × ６回(6ヶ月)
学生：￥11,000 (税込)  × ６回(6ヶ月)
 
《一括》🔸お得！🔸［10％OFF］
一括：¥7,200 🈹割引
学生：¥6,000 🈹割引


【キャンセルポリシー(キャンセル料)】
◉入金完了後・・・受講料全額の80％
◉レッスン開講後・・・受講料全額（100％）
 
※ カリキュラムの進行、公演に向けての
　稽古・配役の関係もございますので、
　恐れ入りますが、途中でのキャンセル等は
　ご遠慮下さいませ。
　ご理解の程宜しくお願い致します。



【支払方法】
本クラスを受講希望される方は、
お申込完了後、弊社からの返信メールに
記載の指定銀行口座に
一括払いの方は、受講料全額
￥72,000（学生：￥60,000）を、
分割払いの方は、１回目の受講料
￥13,200（学生：￥11,000）を
銀行振込にてご入金いただき、
２回目以降の受講料は、翌月より
各月の初回レッスン時に会場にて
直接お支払い下さいませ。



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◉レギュラークラス・特別クラス
全クラス
◉オプショナルクラス
【戯曲クラス】
講師／河西裕介

劇作家・演出家・俳優／Straw&Berry 主宰

2007年、一橋大学在学中に、国分寺大人倶楽部を
旗揚げ。2011年には三宅健 主演の舞台
『ラブリーベイベー』（東京グローブ座、
シアタードラマシティ）の脚本を担当。
2016年7月の解散まで「国分寺大人倶楽部」
全作品において、脚本・演出を務める。
そして解散後は、2017年に新劇団「Straw&Berry」
の活動を開始。劇団外においても、2019年に
舞台『7ORDER』（天王洲銀河劇場、
AiiA2.5 Theater Kobe）の脚本を担当、
さらに高校演劇の講師として指導を行うなど、
精力的に活動している。俳優としても、
劇団ポツドール、乞局、ブルドッキングヘッドロック
などの舞台に出演しているほか、
映像の分野でも活躍している。
現在は〈演技スクール〉
アクターズライフ〔ACTORS' Life〕にて
専任講師も務めている。



◉オプショナルクラス
【脚本分析クラス】
【マイズナーテクニッククラス】
講師／三上晃治

俳優・演技トレーナー・プロデューサー／
sleepwalk［スリープウォーク］代表
アクターズライフ〔ACTORS' Life〕主宰

早稲田大学劇団の演劇サークル「てあとろ50' 」
にて本格的に演劇を始め、アクターズ・クリニック
で、故・塩屋俊氏に師事し、マイズナーテクニック
を中心に映像演技のメソッドを約６年間学ぶ。
そのほかにもインプロ、アドラーテクニック、
チャバックテクニックなど、様々な演技メソッドに
ついて独学でも学び、名優イーライ・ウォラックの
『100人の俳優がいれば、100個のテクニックが
ある』という言葉を胸に、実際に、映画やTVの
撮影現場や舞台に出演しながら「学んでは試し、
失敗し、また学んで」を繰り返しながら、現在も
俳優として「自分の自分にだけ有効な演技メソッド
・テクニック」を探求し続けている。河西裕介氏と
の交流は、2011年、河西裕介氏が主宰していた
国分寺大人倶楽部番外公演『リミックス２』の
公演にて、その「口語体のリアルな会話劇を
ベースにしつつも、ストーリー性を重視し、
《日常会話の延長でどこまで非日常を描けるか》
というリアリズムの限界に挑戦している」作風と、
その舞台上に生きている、自然でリアルな俳優
たちの演技に惹かれ、声を掛けてからスタート。
2017年6月、弊社sleepwalk［スリープウォーク］
主催という形で、河西裕介氏と共に「サマー
スクール」を、11月には「ウィンタースクール」
を開講し、多くの受講生から支持される。
2018年7月より、カリキュラムを拡大し、
名称も「アクターズライフ〔ACTORS’ Life〕」
に改称して、本格的な演技スクールを開校。
河西裕介氏と共に「舞台上やカメラの前で
本当に “生きる”こと」を追求しながら、
現在は、新人俳優の育成 並びにプロの俳優の
演技指導も行っている。


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■ お問い合わせ ■
アクターズライフ〔ACTORS’ Life 〕事務局

TEL：080-4053-8088
MAIL：actors.life.school15@gmail.com
Twitter：@ACTORS_Life33
WEB：http://sleepwalk2015.wixsite.com/official/school

このワークショップでは、暴言・恫喝といった、参加の方々に対して威圧的な態度をとることはありません。 また年齢や性別などに対して差別的な言動、行動を取るような行為も致しません。 演技指導上、身体に接触を必要とする場合は、本人に説明の上、納得して頂いた上で指導させて頂きます。 また未成年者の参加に関しては、親の承諾書の提出を義務付けています。