演技で悩む俳優は、「基礎を知らない/習ったことがない。」、「メソッドはなんか聴いたことがあるけど使えない」、「色々やったけど、何が基礎かが分からない。」ということを言います。こうした基礎がないということで俳優は不安で悩み続けます。

　今回のベーシッククラスでは「変身：想像力を使った役作り」に取り組みます。台本の中の役は架空の存在です。その架空の人間を演じるためには頭で理解するだけではなく、まるで本当のその人物がいるかのように想像しなければなりません。そうした想像した人物になることで、役者は全く別人に変身することができるのです。

　想像力を使ったやり方で役をみつけることで、普段の自分とは全く違う人物になれ、台本の中のストーリーに忠実だけど個性的に演じられ、観客もあなたが演じる役を通して物語に集中することができます。　

　今回は全六回のクラスで基礎的な想像力を使った役の見つけ方から役への変身方法について学んで行きます。



▼レッスン概要▼

▶1/2回目『想像と身体のつながり』

　想像力の働き、イメージのつながり、役の見つけ方などの役作りの基礎となることを学んで行きます。



□使用テクニック・ツール□

サイコフィジカルアプローチ・イマジネーション・集中力・4種類の動きの質・4つのエレメント



▶③／④『イマジナリィボディ』

　役にはその性格や心理状態を体現した体形や容姿があります。そうした想像した身体を身にまとうことで役の内面や動きを発見することができます。



□使用テクニック・ツール□

サイコロジカルジェスチャー・クオリティ・集中力



▶⑤／⑥『イマジナリィセンター』

　センターはその人の普段のエネルギーや行動の出どころ。知的な人は頭、行動的な人は丹田にセンターがあります。そうしたセンターに特定のイメージを置くことで、より強くぶれない役の核心を見つけることができます。



□使用テクニック・ツール□

イマジナリィセンター・クオリティ・集中力



▼一日のタイムテーブル（参考）▼

＜序盤＞

　・ウォームアップ：フィジカルトレーニング、サイコフィジカルエクササイズ

　・課題の確認



＜中盤＞

　・テーマの理解と探求

　・テーマについて理解を深めるためのエクササイズ



＜終盤＞

　・テクニックをテキストに応用させる

　・その日の成果の確認

　・次回の課題



▼使用メソッド▼

◇マイケルチェーホフテクニック

スタニスラフスキーの弟子であり、20世紀を誇る俳優の一人です。講師としても優れ、師であるスタニスラフスキーのシステムをさらに発展し、老若男女、世代や国を超え俳優がクリエイティブに使えるテクニックを創り出しました。特徴は、想像力と身体の動きを使い、豊かなイメージや感情にアクセスします。



◇スタニスラフスキーシステム

スタニスラフスキーシステムは、ロシアのモスクワ芸術座の創設者であり、近代演技法の父であるコンスタンチン・スタニスラフスキーによって作られました。多くの演技メソッドが彼の演技法（システム）から派生です。演技の基礎にもなり、今なお彼のシステムは世界中で学ばれています。



▼こんな俳優におすすめ

・普段から想像することが好きで演技にもっと役立てたい方

・どの役を演じても同じようになってしまう方

・クリエイティブな作業が好きな方

・丁寧に演技を学びたい方

・安心した環境でレッスンを受講したい方



▼テキスト

テキストはモノローグ（独白）とダイアローグ（対話）を使います。

受講生を見てテキストは選考します。



▼定員

7名



▼申込条件

・心身が健康な俳優／俳優志望の方



▼日時

全5回　10/1・8・15・22・29(日) 18:00~22:00



▼場所

K‘Sスタジオ新館

〒166‐0003

東京都杉並区高円寺南１－６－３

ISOビル４階

https://koenjiksstudio.wixsite.com/mysite/blank



スタジオピアーチェ春日後楽園店　

東京都文京区春日2丁目23-11　コア伝通院アネックス地下一階

https://studio-piace.com/access.html



▼料金

20000円（場所代込）



▼申し込み方法

HPの「APPLICATION」より申し込みください

https://www.michael-chekhov-tokyo.com/application/



▼講師紹介

秋江智文

俳優・演技講師・演出家

マイケル・チェーホフスタジオ東京代表

21歳のときマイケルチェーホフの著作『To the Actor』を読み、強く感銘を受ける。25歳のとき渡英。英国アルテミス・スピーチ＆ドラマスクールで、チェーホフテクニックのサラ・ケーン（Sarah Kane）および、校長のクリストファー・ガービー（Christopher Garvey）に師事し、チェーホフテクニックやスピーチテクニックを学ぶ。また『マイケルチェーホフロンドンスタジオ』（Michael Chekhov Studio London）の校長を務めるグラハム・ディクソン(Graham Dixson)にも師事する。現在ではウルリッヒマイヤーホーシュ(Ulrich Meyer-Horsch)を師として、日本でマイケルチェーホフテクニックを体系立てて教えている。大手事務所、演技スクールなどでも演技を教えている。

ガイドライン
マイケルチェーホフ東京は、当団体が関わる全て企画のレッスン・ワークショップ・舞台制作を、その場にいる全ての人が出自や立場に関係なく尊重し合い、安心安全な環境で、みずからの想像性を発揮できるように、このガイドラインに沿って運営します。このガイドラインは、演技講師、ゲスト講師（海外講師も含む）、受講生、スタッフなど企画に関わる全員に該当するものとします。



■ハラスメント・差別の禁止

　

定義：ハラスメントとは、他者の尊厳を傷つける言動の総称です。他者に不快感や不利益を与える言動はハラスメントに該当し、行為者の意図とは関係がありません。



① セクシュアルハラスメント



性的な言動や性的要求によって相手に不快感や恐怖を与え、レッスン（指導）環境を悪化させること。性的関係や要求を、対価を示すことで求める。



　・恋人や配偶者や子どもの有無など、プライベートに関する事を執拗に尋ねる。

　・性に関わる話題や性的な嫌がらせの言動や行動。

　・不快感を持つ状況を作り出すこと。（猥褻な写真、画像を見せたりする）

　・不必要に身体に触る。

　・ホテルや居酒屋など、適切でない環境下に誘い出し指導や稽古をすること。

　・第三者の目が届かない状況で個人指導や練習を行うこと。

　・執拗、もしくは強制的に性的行為や交際の働きかけを行うこと。

　・性的関係を拒否されたことにより、共演や指導を拒否するなどの不当な対応を取ること。

　・「男なんだから（男のくせに）」「女なんだから（女のくせに）」、性差別的な言動や行動を取ること。

　・性的なシーンを合意のないまま進行する。



② パワーハラスメント



　地位や権限あるいは優位性を背景に、適正な範囲を超えて人格と尊厳を侵害する言動で、精神的・身体的苦痛を与えること。プライバシーの侵害や威圧的な態度で脅迫や侮辱をする事。（心への攻撃も身体への攻撃も含みます）また対等な関係でも起こりうる。



　・肉体的な攻撃

　　- 殴る・蹴るなどの暴行行為を行う。

　　- 個別の事情に配慮せず、身体的負荷が高い稽古を強要する。



　・精神的な攻撃

　　- 脅迫する。

　　- 立場の違いや権力勾配を利用して無理な要求をする。

　　- 暴言を吐く、威嚇的な行動をとる。

　　- 人格を否定するような発言を繰り返す。

　　- 名誉毀損となるような言動を行う。

　　- 国籍、人種、信条、信仰、ジェンダー、性的指向、嗜好、身体的特徴等を理由に非難、侮辱、排除する等、差別的な扱いをする。

　　- 無視する等、存在を認めないような対応をする。

　　- 殴る真似などの疑似暴力を行う。



　・人間関係からの切り離し

　　- 正当な理由なく、会場や稽古場等への出入りを制限したり、連絡網から外す。

　　- 必要な情報を意図的に伝えない。

　　- 特定の一人を集団で無視をし、孤立した状況をつくる。



　・個の侵害

　　- 私的なことに過度に立ち入る。

　　- 断りづらい状況を利用して個人のプライベートな情報や持ち物に対して開示を求める。



③ ジェンダー・ハラスメント



　性に関する固定観念や差別意識に基づく嫌がらせなど。女性、または男性という理由のみで性格や能力評価を決めつける事。（ジェンダー・ハラスメントは広義のセクシュアルハラスメントとされます）



　・「男のくせに根性がない」「女性とは思えない」「女性は子どもを産むべき」など、特定の性別役割観を押しつける発言。

　・セクシュアル・マイノリティ（性的少数者）に対する差別的言動について

　　- 相手の性的指向や性自認・性表現等に関する言葉による中傷、からかい。

　　- 性的指向や性自認・性表現等を理由に、不利益を与えること



④ モラル・ハラスメント



　倫理や常識を超えた嫌がらせやいじめなど。特に優位性は関係ありません。そのため、同僚や受講者同士にも起きるケースもあります。定義としては、言葉や態度など“目に見えない暴力”で相手を追い詰める行為をモラハラと呼びます。



　・無視する。その人にだけ発言させない。その人だけ懇親会に呼ばない。その人にだけメールを返さないなど。

　・その人の噂話や容姿についての言動、からかいなど。

　・過度に不機嫌な態度をとることで自分の意見を聞いてもらおうとする。

　・周りの演技を批判する。

　・相手が求めていない指導を行う。

　・飲み会へん参加の強要。



⑤ レイシャル・ハラスメント

　

　人種や国籍など、民族的要素にまつわる差別や嫌がらせ、文化や宗教 、生活環境の違いなどに理解を持たない発言や行為を呼びます。



　・人種や国籍に対して何かする度に「やっぱ外国人だからね」「日本人じゃないから仕方ないね」などと紋切型の発言を繰り返す。

　・合理性なく人種や国籍を分けて指導内容を変えたり、評価の仕方を変えたりすること。

　・ハラスメントをしないようにするために、関わる一人ひとりが次の事項について十分認識した上で企画に参加してください。

　・お互いの人格や信条、信仰を尊重しあうこと。

　・お互いが大切なチームのメンバーであること。

　・言動に対する受け止め方には、個人間、立場等により差があり、ハラスメントに当たるか否かについては、受け手の判断が重要であること。

　・親しさや好意を表すつもりの言動であったとしても、本人の意図とは関係なく、相手を不快にさせてしまう場合があること。

　・不快に感じるか否かには個人差があるため、この程度のことは相手も許容するだろうという勝手な憶測をしないこと。（相手との良好な人間関係ができていると勝手な思いこみをしないこと。）

　・相手が拒否している、又はいやがっていることが分かった場合には、同じ言動を決して繰り返さないこと。

　・相手からの意思表示がない限りは差別やハラスメントには当たらないわけではないということ。



■どんな申し出や要求にも、「NO」と言える権利を尊重します。

　芝居は人同士が深くかかわりドラマを生むという特性上、いくらハラスメントを禁止しても、台本のジャンル、演技の種類、危機管理上によっては厳しい言動や身体接触がありえます。また指導の合理性において、講師が受講生を触れる場合があります。その際、俳優が「NO」、「やめて」、「いやです」という権利を尊重にします。その瞬間にその俳優が感じたことなので、それが誰から受けたか、その必要性は何か、過去にはOKだったなどは関係なくその方の気持ちを尊重します。またそれによって、その後演技する機会が少なくなったり、演技指導の機会がなくなったりすることはありません。



■本人が希望する人称代名詞および敬称の使用

　見た目や氏名でジェンダーを推測し「～ちゃん」「～くん」という呼び方をしたり、自分より年齢が若いという理由だけで呼び捨てにすることはしないようにしてください。相手によって態度を変えることは上下関係の強化につながり、フラットな関係性の上での協働の妨げになります。

基本レッスンの一番初めに、皆さんに「どのように呼んでほしいのか」を尋ねますので、そのときの呼称を使うようにします。





■他者の権利の侵害や誹謗中傷の禁止

　ワークショップやレッスンで知った他者のプライバシー、アイディア、公開されていない情報などを口外することを禁止します。他の受講生の表現に対するSNSを含む、いかなる形での誹謗中傷を禁止します。



（口外することを禁止する情報の例）

・プログラム中に共有された創作のアイデアの口外

・居住地、家族構成、既往歴等のプライベートな情報の口外

・まだ公開されていない活動の予定などの口外（公演の予定、フェスティバルへの参加予定 等）

・名前を出さないまでも、演技した本人が分かってしまうようなコメント（誉めることは大丈夫です）

・本人が了承していないのにSNSなどに名前を出してしまう



　また運営に対しても疑問や不安なことがありましたら、すぐにSNSなどで書き込んでしまわず、まずは「ご意見フォーム」からお知らせください。